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オフィスと女性のむくみ問題

オフィスで骨盤調整

オフィスで働く女性のむくみ対策

オフィスで働く女性は足のむくみでお悩みの方も多いと思います。そんな女性におすすめなのが、ファンケルのボディジェルホワイト&ファーミングです。このボディジェルには、引きしめ成分のウーロン茶エキスやマロニエエキスが配合されており、足をマッサージをしながらなじませることで血行を促進し、気になるむくみの解消が期待できます。また、美白有効成分がシミやそばかすを防いでくれるので一石二鳥なんです。無添加で石油系界面活性剤は一切使用していないので敏感肌の方にもおすすめ。ぜひ、オフィスで働く女性は使ってみてください。悩みが改善されますよ。

ストレッチ

骨盤バランスもむくみの原因

冬のある日、会社から帰宅してふと足をみると、「これが自分?」と思うくらいむくんでいました。寒い季節になると、血液の循環が悪くなり、むくんでしまうのです。座りっぱなしのオフィス業務であればなおさら、血液は下にたまります。自宅ではリンパマッサージ、会社にはマッサージソックスで対策しましたが、なかなか改善されません。椅子に正座をしてふくらはぎを圧迫したり、足の高さを上げると幾分だるさが抜けますが、根本の対策にはなりませんでした。オフィスでストレッチをするわけにもいかない。そうこうして気づいたのは椅子が私の姿勢に合っていなかったことでした。骨盤のバランスもむくみに影響があるのだと知ったのです。原因はひとつではありません。今の方法に効果がなければ、別の角度からの対策を探ることも必要でしょう。

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